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공지사항
  • 관리자
  • 20-03-03 11:32
  • 782

[공지] 3월 식단표

본문

                  
               3 월 간  식 단 표        

월
화
수
목
금
2
쌀밥
북어국
치킨까스/양념소스
감자오뎅볶음
양상추치커리샐러드/귤드레싱
배추김치
3
흑미밥
부대찌개
마약옥수수전
멸치볶음
물미역/초고추장
알타리김치
4
쌀밥
무콩나물국
고추장제육불고기
상추쌈/쌈장
숙주무침
배추김치
5
현미밥
아욱된장국
칠리가자미구이
미역줄기볶음
콩나물무침
배추김치
6
쌀밥
유부국
비빔밥
계란후라이
사과
배추김치
9
잡곡밥
된장찌개
계란말이
무생채
양념깻잎지
배추김치
10(양식day)
쌀밥
크림스프
돈까스/소스
토마토스파게티
양배추케챱마요샐러드
단무지
11
흑미밥
털레기수제비국
코다리무조림
돌나물/초고추장
과일샐러드
열무김치
12
쌀밥
배추된장국
돈전지불고기
양배추찜/쌈장
치커리생채
알타리김치
13
현미밥
쇠고기무국
마파두부
오이생채
고들빼기양념
배추김치
16
쌀밥
짜장소스
군만두
바나나
나박김치

17
잡곡밥
해물순두부찌개
진미채튀김
브로콜리무침
무말랭이쪽파무침
배추김치
18
오뎅국
뿌리채소영양밥
고구마맛탕
야쿠르트
배추김치

19
흑미밥
동태탕
올방개묵무침
도라지사과생채
숙주미나리무침
배추김치
20
쌀밥
열무된장국
버섯불고기
상추쌈/쌈장
아삭이무침
배추김치
23
쌀밥
비지김치찌개
햄구이
멸치볶음
야채샐러드
깍두기
24
현미밥
감자양파국
닭갈비
콩나물무침
양배추샐러드/요거트드레싱
배추김치
25
쌀밥
된장찌개
삼치유자청구이
건취나물볶음
그린샐러드고추드레싱
배추김치
26
잡곡밥
김치콩나물국
두부구이/양념장
수제단호박튀김
도라지오이생채
알타리김치
27
쌀밥
카레라이스
치즈
오렌지
나박김치

30
쌀밥
육개장
계란후라이
어묵볶음
청경채사과무침
배추김치
31
흑미밥
손만두국
계란장조림
시금치무침
치커리참나물생채
배추김치



 


식재료
원산지
표시
  쌀/보리/현미/수수/흑미
배추김치
소
돼지
닭
코다리
진미채
바지락살
동태
삼치
국내산
(기장:중국산)
배추/:국내산
고춧가루:국내산
호주산
국내산
국내산
러시아산
페루산
중국산
러시아산
국내산
열무김치
알타리김치/깍두기 
햄(돼지)
돈까스
치킨까스
오만둥이
가자미



열무:국내산
고춧가루:중국산
무:국내산
고춧가루:국내산
국내산
돼지:
국내산
닭:
국내산
국내산
미국산